ランニングの科学

ランニング 書評

自分に合うランニングフォームの発見 ~ランニングの科学を読んで~

今回は、僕が今取り組んでいる ランニングに関する本の感想です。   「確実に速くなるランニングの科学」 鈴木 清和著 池田書店   僕は、今ランニングに本格的に取り組んで 約半年が ...

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